Zima to okres wzmożonej zachorowalności na grypę, przeziębienie. Mała ilość światła, długie, zimne wieczory, ponure widoki nie nastrajają optymistycznie. Człowiek czerpie energię i witalność w dużej mierze ze światła i ma ono bardzo duży wpływ na jego samopoczucie. Jak umilić sobie długie zimowe wieczory? W celu poprawy samopoczucia możemy zorganizować sobie domowe spa. W jego zaciszu najlepiej oddać się długim kąpielom, stopując sprawdzone, proste metody.

Do domowych zabiegów warto stosować kosmetyki naturalne, które wzbogacone są o olejki eteryczne, naturalne wyciągi z roślin czy oparte o bazę ziołową. Niezalecane natomiast są syntetyczne i produkowane z nie zawsze przetestowanych składników chemicznych. Częste stosowanie zabiegów oczyszczających, wzbogaconych o naturalne składniki, kosmetyki ekologiczne znacznie spowalniają procesy starzenia się skóry ale i bardzo pozytywnie wpływa na jej stan.

Kosmetyki do pielęgnacji skóry to odżywcze maseczki z białą herbatą, kremy z dodatkiem białej herbaty. Można też wybierać maseczki błotne do twarzy z dodatkiem minerałów z Morza Martwego, lub śródziemnomorską maseczkę do twarzy z oliwką. Często kosmetyki z jednej linii pielęgnacyjnej mogą być stosowane tylko do jednego rodzaju skóry.

Kosmetyki naturalne są bardzo dobrym antidotum w momencie, kiedy skóra jest podatna na działania mechaniczne- wiatr, zimno. Warto ją odżywić odpowiednimi środkami i najlepiej tymi z grupy naturalnych. Kosmetyki ekologiczne są bardzo dobrym wyborem. Osobiście uważam, że właśnie one są przyszłością koncernów farmaceutycznych, gdyż coraz więcej ludzi zaczyna sobie zdawać sprawę, że natura jest naszym sprzymierzeńcem.
Kilka sprawdzonych sposobów na domowe spa:

Jeden z resortów SPA w USA poleca swoim gościom domowy peeling ze świeżego imbiru. Wystarczy tylko zetrzeć korzeń imbiru i wymieszać go z taką samą ilością olejku kokosowego. Taką mieszankę podgrzewamy chwilę w mikrofali, a następnie dokładnie mieszamy z brązowym cukrem. Peeling wmasowujemy w całe ciało i spłukujemy letnią wodą. Pięknie pachnie i doskonale pobudza skórę do regeneracji.

Kojące  SPA z migdałów. Polecane są m.in. produkty do włosów Lavera, w tym Szampon Mleczko Migdałowe czy Baby & Kinder – szampon do włosów i ciała w wyciągiem z migdałów oraz z serii Body SPA – Apricot Summer – produkty z morelą i migdałami z upraw ekologicznych. Provida w swojej ofercie posiada Olejek pod oczy z Awokado i Migdałami, a Weleda Olejek migdałowy do twarzy. Olej migdałowy wchodzi w skład kosmetyków francuskiej marki Equavie, np. Aktywnego Kremu Przeciwzmarszczkowego – Zaczarowany Owoc czy Kojącego Olejku – Słodki Dotyk.

Kąpiel rodem z alpejskiego SPA możemy zrobić w domu same. Najprostszym sposobem będzie dodanie do wanny pełnej wody dwóch dużych łyżek płynnego miodu zmieszanego z 5 kroplami olejku sosnowego. Taka kąpiel odżywi, zrelaksuje i z pewnością przyniesie niezastąpione efekty inhalacyjne.

Skomentuj

XHTML: Możesz używać następujących znaczników: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*